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RITUAL

Un ritual es un acto regular infusionado con intención y significado. A diferencia de los hábitos, que son comportamientos automáticos, los rituales requieren nuestra conciencia.

NUESTRAS CLASES

SCULPT BARRÉ

 

Un espacio de movimiento  de bajo impacto que mezcla pilates, yoga y ballet, donde tonificas tu cuerpo  desde la conexión y fluidez, al mismo tiempo que nutres tu bienestar físico y mental.

BURN

 

Combina ejercicios de fuerza para esculpir y trabajo de alta intensidad ("burn") para maximizar la quema de calorías. 

BODY LABS

 

Trabaja partes específicas del cuerpo como lo son las Abs, Upper o Lower Body, con ejericios controlados y fluidos. 

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